
FERICIȚI CEI CE COMUNICĂ!
Comunicarea este seva relațiilor, este apa vie care nu doar că ne hidratează relațional, dar ne permite să creștem, să ne dezvoltăm, să ne fim un bun companion, dar să îi putem însoți relațional și pe cei din jurul nostru.
Sunt peste 70 de oameni formați în Metoda ESPERE® și mulți dintre ei o practică fie la nivel personal, fie la nivel profesional. Oameni frumoși, luminoși cu care mă mândresc și care știu că vor duce mai departe flacăra comunicării.

Cine suntem noi?
IFER este mai mult decât un simplu Institut pentru Formare și Educare Relațională - suntem o comunitate dedicată transformării personale și îmbunătățirii relațiilor. Prin intermediul Metodei ESPERE®, participanții învață să-și exploreze și să-și înțeleagă propriile nevoi și emoții, să-și exprime în mod clar și autentic gândurile și sentimentele și să-și stabilească limite sănătoase în relațiile lor. Această abordare holistică și profund umană promovează o comunicare autentică și empatică, contribuind la construirea relațiilor armonioase și durabile în toate aspectele vieții.

Daniela Dumitrescu
FONDATOAREA IFER
Sunt psiholog clinician și psihoterapeut cu formări în terapia cognitiv-comportamental, în terapia schemelor și în Metoda ESPERE®, metodă creată de socio-pishologul Jacques Salomé. Mă simt pe drumul vocației mele și spun asta pentru că am despre mine, copil fiind, amintirea faptului că mă imaginam ajutând oameni în suferință, dar nu mă încânta foarte tare ideea de medic. Voiam să ajut, dar voiam să ajut „altfel”, fără să-mi fie clar, la acel moment, ce înseamna asta. Așa că, atunci când am descoperit psihologia în liceu, am fost absolut încântată și din acel moment am știut că este ceea ce ar trebui să fac.
Povestea mea este un pic diferită prin prezența dizabilității mele fizice, ceea ce a făcut ca parcursul meu să fie un pic altfel. Nu vorbesc despre dizabilitate din perspectiva unei nedreptăți a destinului sau a unei identități victimizante, ci
din perspectiva faptului că o dizabilitate te pune în fața unor provocări diferite, care m-au crescut, m-au maturizat și m-au transformat. După un parcurs dificil și plin de împleticiri de suflet și gând, am ajuns astăzi în situația în care sunt recunoascătoare dizabilității mele pentru că astăzi sunt ceea ce sunt și prin experiențele de viață pe care ea mi le-a adus.


Testimoniale
-
Cristiana E. - Psiholog
"Încep prin a mulţumi pentru faptul că atât cursul, cât și întâlnirea noastră a fost posibilă. Ce a însemnat cursul pentru mine? O reînvățare și învățare a tot ceea ce știam sau nu știam despre comunicare, despre relaţia cu sine și cu ceilalți. Nu este atât de greu să înveți, ci să reînveți să comunici relațional, după ce toată viața ai fost învăţat să comunici antirelațional. Nimeni nu te învață să comunici atunci când ești copil, prin urmare, cu ajutorul acestui curs am conştientizat că în mine, adult fiind, se află încă un copil care abia acum învață să comunice relațional. Mă simt fericită că am făcut parte din prima grupă de formare și sunt profund recunoscătoare colegilor pentru că au avut deschiderea de a-și arăta atât părţile vulnerabile cât și forțele, pentru că din fiecare am avut câte ceva de învățat. Recomand cursul cu toată căldura, tuturor celor care îşi doresc să învețe să comunice relațional și să îi ajute și pe alţii să învețe, tuturor celor ce își doresc să se cunoască la un nivel profund. Daniela Dumitrescu este pentru mine persoana care în sfârşit m-a ajutat să mă ascult, ascultându-mă. Prezenţa ei caldă, încurajatoare, înţeleaptă, blândă și autentică m-a ajutat să cresc și să încep să îmi deschid uşor- ușor petalele asemeni unei flori. Cred că nu de suferinţă trebuie să ne temem, ci de absenţa ei. Pentru că doar ea ne ajută să creștem și să înflorim. Mulţumesc şi abia aștept următoarea întâlnire!"
-
Andreea T.- Specialist în comunicare, muzician
"Această formare este o "şcoală relațională" care te ajuta să devii om. Ceea ce Daniela predă şi modul în care te însoţeşte să integrezi este cea mai relațională experienţă de viață pe care eu am trăit-o până acum, este ceea ce ar trebui să învăţăm pe scară largă, la nivel de umanitate, încă de acasă, din grădiniță, din şcoală. Şi ce înseamnă acum pentru mine să fiu om întregit? Să îmi cunosc nevoile şi dorințele, graniţele identitare şi limitele; să învăţ să cer, să ofer, să refuz şi să primesc în echilibru; să discern între rol socio-cultural și persoană,b să mă poziționez în toate tipurile de relații pe care le întreţin cu autenticitate şi curaj de afirmare de sine; să îmi accept experienţa de viaţă cu frustrările, suferinţa, durerea, pierderea, dar şi cu bucuria, iubirea, încântarea, extazul, fericirea şi pacea pe care simpla trăire a vieții le aduce. Aceasta formare mi-a adus instrumentele de a întelege viața relațională a omului, mi-a crescut toleranța la frustrare și disponibilitatea la adaptare şi negociere în relații și situații, mi-a dat imaginea de ansamblu a modului în care este formată ființa umană, cum evoluează și se transformă psiho-emotional de-a lungul vârstelor prin intermediul dinamicilor de relaționare. Această formare este cadoul cel mai prețios de iubire de sine pe care mi l-am făcut eu însămi, la fel ca şi psihoterapia individuală urmată împreună cu psih. Daniela Nicoleta Dumitrescu."
-
Daniela C. Terapeut terapii complementare
"Incep testimonialul meu cu o afirmație care, deși s-a mai scris aici în comunitate, o scriu și eu cu multă emotie: Ești unică și formidabilă! Sunt recunoscătoare lui Dumnezeu și oamenilor prin care a lucrat făcând astfel posibilă întâlnirea cu tine. Mă simt privilegiată, onorată sa fac parte din prima ta grupă în formare și sunt convinsă că vor veni multe altele, extraordinare în urma noastră. Este cursul de formare cel mai revelator la care am participat și pot să spun că tot ce am trăit și acumulat cu ani în urmă mi s-a "aratat" într-o altă lumină aici cu tine și cu toată grupa. Se face curățenie ad litteram. Metoda ESPERE predată de tine, în felul tau, scoate la suprafață bland, dar clar și vindecător toate durerile și emoțiile pe care le-am negat și înghesuit în noi atâţia ani așa cum ne-am "priceput". Am învățat la cursul tau să MĂ ASCULT!!! Să mă văd, să mă simt pe mine, să îmi urmăresc gândurile. Să îmbrățișez emoția, să simt ce ecou are în mine și să observ ce sunt pregătită să răspund în exterior. De abia acum încep să mă întâlnesc cu adevărat pe mine. Metoda îmi place foarte mult și îmi doresc să aprofundez modulul despre copii și parenting pe care să-l aplic în practica terapeutică de consiliere copii în cabinet. Celor interesați de curs le spun că îl recomand din toată inima, veți învăța să vorbiți din nou cu aceleași cuvinte, dar ALTFEL să ascultați, să spuneți DA, să spuneți NU, dar ALTFEL: COMUNICÂND"
-
Irina A. - Manager de proiect
“Credeam ca înţeleg şi eram, de fapt, departe de orice formă de înţelegere. Am început formarea într-un soi de timiditate combinată cu scepticism şi am învăţat în ultimele luni atât de multe despre mine. Asta mi se pare epifania absolută. Să ajung să mă cunosc profund, dincolo de stereotipii și naratiuni scrise de alţii pentru mine. Liniştită pentru că ştiu acum că niciodată nu e prea târziu și drumul cunoaşterii de sine este poate cel mai lung pe care îl voi străbate. Dar şi cel mai satisfăcător. Am zdruncinat o mulţime de paradigme, am plâns, am râs, am avut privilegiul să privesc în sufletele altor oameni care au pornit pe același drum alături de mine şi sunt recunoscătoare pentru tot. Imi este foarte greu, dacă nu imposibil, să văd pe altcineva în rolul de formator, Daniela are o blândeţe şi o înţelepciune aparte, o genialitate care m-a ghidat pe culoare nebănuite. Pentru mine, formarea este un sipet preferat, o dovada incontestabilă a vulnerabilităţii şi forţei umane. Le mulţumesc celor care au fost alături de mine în această primă grupă, poveştile şi emoţiile voastre au contribuit la transformarea mea şi îţi multumesc Daniela Dumitrescu pentru cine eşti!"
-
Giulia B. - Kinetoterapeut
“La această formare am învăţat si am înţeles că nu este suficient doar să conştientizezi pentru a-ţi vindeca rănile, traumele, încă din viaţa intrauterină, până nu faci demersurile simbolice, pe care le-am învăţat aici, la curs. Eu, până la această formare, am crezut că mi-am rezolvat problemele interioare cu mama, cu familia mea şi eram tare mândră. Ce credeţi? NU LE REZOLVASEM, DOAR LE CONSTIENTIZASEM. Mi-au trebuit 13 ani să înţeleg că făra demersuri NU SE REZOLVA! Sunt un om fericit că am întâlnit-o pe Daniela Dumitrescu, cea care mi-a schimbat drumul în bine. Vă recomand cu toată încrederea şi dragostea să faceţi această formare! Vă ajută pe voi și pe cei din jurul vostru! Dacă vă iubiţi şi vă respectaţi, nu mai fiţi zgârciți cu voi înşivă. Vă spun din propria experienţă! Şi eu vreau să-i mulţumesc din suflet Danielei și Grupa 1 - sunt fericită că fac parte din această grupă de oameni frumoşi sufleteşte. Vă iubesc!"
-
Adela M. - Educator, facilitator Circle of Security
"Îmi este greu să surprind în profunzime contribuţia ta enormă în tot acest proces terapeutic. Îţi mulţumesc cu recunoștință pentru că, datorită ţie, pot să dau glas, în sfârşit, atâtor răni care aşteptau de multă vreme să fie văzute şi vindecate. Acest curs mi-a adus, dincolo de orice altceva, claritate și coerenţă. M-a învăţat să cer, să primesc, să dau şi să refuz în egală măsură și fără vinovăţie. Tot aici, am aflat cum să închid într-un mod sănătos şi să onorez relaţiile care au ajuns la final, hrănindu-le totodată pe cele care-mi îmbogăţesc viaţa. Într-un mod incomod şi vindecător, acest curs m-a determinat să încep să construiesc un nou drum către mine şi către ceilalţi, într-un mod authentic şi fără capcanele care mi-au fost mult timp strategii de supravieţuire. Pas cu pas, am simțit ghidajul Danielei, însoţit de încrederea ei în ceea ce se naşte nou în noi. Energia grupului susţine într-un mod minunat acest proces intens de redescoperire, cu tot ceea ce aduce el: lacrimi, furie, cuvinte care abia acum îşi găsesc puterea de a se lăsa rostite, toate alături de bucuria vindecării. Îi sunt recunoscătoare Danielei pentru modul în care, pas cu pas şi om cu om, face această lume un loc mai bun şi mai frumos! Cu siguranţă nu puteam găsi un ghid mai priceput în această călătorie!"